CQP Instructeur Fitness

Durée de 845 heures (dont 350 heures en entreprise)

Référence n°11_11O2400220

Pré-requis

• Niveau d'entrée : CAP, BEP
• Pre-requis- Etre titulaire du PSC1 Prevention et Secours Civiques deniveau 1 ou equivalent- Certificat medical de non-contre indication a la pratique eta l encadrement des activites physiques et sportives- Avoir 18 ans revolus le jour de l entree en formation- Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies (ou posseder leur equivalence, voir article 20 du reglement du CQP Instructeur Fitness) Avoir satisfait au test oral des pre-requis de presentation du projet de formation en coherence avec le parcours personnel, l experience dans la ou les options choisies et la capacite de projection vers une situation professionnelleTests techniques Musculation/Personal Training : Demonstration avec 8 repetitions sur 5 mouvements demusculation :Squat : 100% du poids de corps pour les hommes, 60% du poids decorps pour lesfemmes- Fentes (4 a gauche, 4 a droite) : 30kg pour les hommes et 20kgpour les femmes- Souleve de terre : 80% du poids de corps pour les hommes, 40%du poids de corps pour les femmes- Developpe Couche : 80% du poids de corps pour les hommes,40% du poids de corps pour les femmes- Developpe Militaire : 40% du poids de corps pour les hommes,30% du poids de corps pour les femmesTests techniques Cours Collectifs : Un suivi de cours collectifs : une epreuve de 45 comprenant 3 parties(15 partie cardio coordination et endurance (STEP ou sans STEP) 15 renforcement musculaire avec barre et poids, 15 partie flexibilite etmobilite (stretching)L objet de l epreuve est de s assurer de labase technique des candidats dans les trois grandes categories decours collectif ainsi que de leur coordination rythme et musique.

Information sur les critères de sélection

Tests pratiques

Prenez contact avec l’organisme de formation pour plus de précisions

Financement

Pour financer cette formation, demandez un devis à l’organisme de formation et renseignez-vous sur les conditions pour bénéficier d’une aide de votre région (site du Conseil régional) ou de France Travail (consultez l’article ou contacter votre conseiller).

Rémunérations et aides

La rémunération pendant la formation

En tant que demandeur d’emploi inscrits à France Travail, une rémunération pendant votre formation peut vous être accordée chaque mois sous certaines conditions.

En savoir plus sur les rémunérations possibles en consultant l’article dédié sur francetravail.fr.

Dans le cadre du Conseil en Évolution Professionnelle (CEP), votre conseiller France Travail vous accompagne dans la mise en œuvre de votre parcours de formation. Il étudiera avec vous, avant votre entrée en formation, votre rémunération.

Les aides aux frais annexes pendant la formation

En tant que demandeur d’emploi inscrits à France Travail, un remboursement de vos frais annexes liées à votre formation (déplacement, repas, hébergement) ou vos frais liés à la garde d’enfants peuvent être pris en charge par France Travail suivant votre situation et sous certaines conditions.

En savoir plus sur les aides annexes à la formation en consultant l’article dédié sur francetravail.fr.
En savoir plus sur l’aide à la garde d’enfant en consultant l’article dédié sur francetravail.fr.

Organisme de formation

Contact et lieu de formation

Prochaine session

Métier associé

• Educateur sportif / Educatrice sportive  - Voir la fiche du métier
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Après la formation

Taux de retour à l'emploi : Régional Aide à propos du taux de retour à l'emploi33 %