Direction : Developpement culturel / Catégorie: B Poste ouvert aux titulaires du cadre d’emploi d’Assistant Territorial d’Enseignement Artistique et par dérogation aux contractuels Poste à pourvoir dès maintenant Mission : Organise et prépare des ateliers de mieux-être physique et mental à travers des pratiques accessibles à tous. ACTIVITÉS PRINCIPALES - Atelier accessible à tous sans prérequis - Concevoir et animer des séances de pratiques corporelles douces inspirées du yoga, du Pilates et de la relaxation à destination de différents publics, notamment le public senior - Approche centrée sur le respect du corps, la progression individuelle et le bien-être durable - Proposer des exercices adaptés favorisant la souplesse, la posture, l’équilibre et le renforcement musculaire profond - Intégrer des techniques de respiration, de détente et de recentrage - Accompagner les participantes dans une pratique progressive et respectueuse du corps - Favoriser la gestion du stress, le relâchement des tensions et le bien-être global - Adapter les exercices selon les capacités et besoins des publics accueillis - Créer un cadre apaisant, inclusif et bienveillant ACTIVITÉS COMPLÉMENTAIRES Participer à de projets culturels proposés par la responsable CONDITIONS D’EXERCICE Contrat de 6h reparties : Remise en forme le mardi de 9h à 12h, Yoga et Pilates le mardi 18h30 à 20h, et Yoga et Sophrologie le mercredi de 19h à 20h30. HABILITATIONS - Diplôme ou certification permettant l’encadrement d’activités physiques et sportives apprécié - Formation certifiée en yoga - PSC1 (Premiers secours) appréciéSavoir faire - Concevoir et animer des séances adaptées à différents niveaux - Transmettre des exercices de manière claire, progressive et accessible - Adapter les mouvements selon les capacités physiques des participantes - Guider des exercices de respiration, d’étirement et de relaxation - Créer des enchaînements favorisant souplesse, tonicité et détente - Observer et corriger les postures avec bienveillance - Préparer et organiser le matériel nécessaire aux séances Savoirs - Professeure de yoga, Pilates, relaxation, sophrologie ou pratiques corporelles douces - Expérience dans l’animation de cours collectifs souhaitée - Connaissance des principes de respiration, posture et mobilité corporelle - Bases en anatomie et prévention des blessures - Connaissance des techniques de gestion du stress et de relaxation - Compréhension des besoins de différents publics (débutants, seniors, reprise d’activité, adultes) - Connaissance des règles de sécurité liées à la pratique corporelle Savoir-être - Bienveillance, écoute et attitude positive - Patience, pédagogie et sens relationnel et esprit d’équipe - Sens de l’adaptation - Capacité à mettre les participantes en confiance