Missions - Animation et pédagogie : - Animer des séances de sophrologie à destination d'un public de plus de 16 ans dans le cadre des activités culturelles et de bien-être de la MJC. - Proposer des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation adaptés aux besoins des participants. - Concevoir et animer des séances progressives favorisant la détente, la gestion du stress et le mieux-être au quotidien. - Accompagner les participants dans le développement de la conscience corporelle, de la confiance en soi et de l'équilibre émotionnel. - Favoriser un cadre bienveillant, propice à l'écoute, à l'expression et à la progression individuelle et collective. - Sécurité et respect des espaces : - Garantir la sécurité des participants durant les séances. - Veiller au respect du matériel et des locaux mis à disposition. - Vie associative : - Relayer les événements et activités de la MJC auprès des adhérents. - Encourager la participation aux temps forts, ateliers ou manifestations organisés par l'association. Compétences et qualités recherchées - Formation certifiée en sophrologie (titre RNCP ou formation reconnue) ou expérience significative dans l'accompagnement en sophrologie. - Bonne connaissance des techniques de relaxation, respiration, gestion du stress et accompagnement du public adolescent/adulte. - Capacité à adapter les séances aux différents publics et besoins (débutants à pratiquants réguliers). - Sens de l'écoute, bienveillance, pédagogie et qualités relationnelles. - Capacité à animer un groupe dans un cadre sécurisant, respectueux et convivial. Prise de poste : jeudi 10 septembre 2026 Horaires : Les jeudis de 20h à 21h15 à un public + 16 ans *** Envoyer CV et lettre de motivation ***