Gestion de la fatigue physique et psychique dans le travail de relation et d'accompagnement des personnes accueillies
Durée de 35 heures
Référence n°02_201903061990
Objectif général : Développement des compétences
Repérer les signaux de fatigues physique et psychique et leurs causes. Apprendre à se défatiguer physiquement et psychiquement pour garder de la disponibilité à autrui.
Contenu
Travail corporel sollicitant la connaissance du corps, l'intégration des sensations, la réduction des tensions musculaires sources de fatigue et d'expression de malaise. Acquisition de techniques simples, faciles à mettre en œuvre favorisant la relaxation, l'harmonie tonique et émotionnelle, la respiration. - comprendre ses propres réactions, sa manière d'être en relation avec autrui, notamment dans les situations difficiles (violence, agressivité) - repérer son seuil de vulnérabilité, admettre ses limites, identifier ses ressources Apports théoriques permettant une meilleure connaissance des différents états de fatigue. Temps d'échanges et de verbalisation facilitant l'expression et l'analyse des situations difficilement vécues par chacun. Les stagiaires devront prévoir une tenue confortable (type jogging) pour les séances de travail corporel.
- Organisme
-
GERFI +
http://www.gerfiplus.fr - Lieu de la formation
- 11 Rue de l Ouvrage a Cornes
17000 La Rochelle
France - Type de formation
-
En centre
https://www.gerfiplus.fr/famille/c104-gestion-de-la-fatigue-physique-et-psychique-dans-le-travail-de-relation-et-daccompagnement-des-personnes-accueillies/?id_formation=3843
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Contact et lieu de formation
TARDET MYRIAM (GERFI +)
- Téléphone
- 0546506463
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- Lieu de la formation
- 11 Rue de l Ouvrage a Cornes, 17000 La Rochelle, France
Prochaine session
- 09 SEPTEMBRE 2024 13 SEPTEMBRE 2024
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