Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
Métier
Tout savoir sur ce métier
Les missions principales
- Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives.
- Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance
- Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif
- Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions
- Travaille en collaboration avec les entraîneurs pour intégrer la préparation mentale dans le programme d'entraînement et rendre plus efficiente la relation de performance entraineur /entrainé
- Organise des sessions de coaching mental individuelles ou en groupe
- Suit régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale
Comment y accéder ?
Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.
Certifications et diplômes
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention athlétisme et disciplines associées
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention haltérophilie, musculation et disciplines associées
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention haltérophilie, musculation et force athlétique
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention handisport
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention triathlon et disciplines enchaînées
- Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive
Secteur d’activité
Statistiques sur ce métier
Le marché du travail en France
- demandeurs d'emploi ont recherché ce métier au cours des 12 derniers mois10
Source : France Travail, 4ème trimestre 2024
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Les compétences
Les savoir-faire
Ce sont vos compétences pratiques et techniques pouvant être concrètement appliquées dans des situations professionnelles.
Management, Social, Soin
- Analyser les besoins psychologiques d'un sportif
- Etablir un plan de préparation mentale personnalisé
- Optimiser les conditions psychologiques de la performance
- Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions
Coopération, Organisation et Développement de ses compétences
- Animer des séances de préparation mentale pour favoriser la performance individuelle ou collective
- Gérer les relations entraîneurs-entraînés et entre entraînés
Les savoir-être professionnels
Ce sont vos qualités humaines et comportementales vous permettant de bien interagir avec vos collègues et votre environnement de travail en règle générale.
- Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
- Faire preuve de leadership
- Faire preuve de persévérance
- Etre ouvert aux changements
Les savoirs
Ce sont vos connaissances théoriques acquises à travers vos formations, certifiantes ou non, et vos expériences.
Les contextes de travail
Conditions de travail et risques professionnels
- Déplacements professionnels
- En club sportif
- En extérieur
Horaires et durée du travail
- Travail durant les vacances scolaires
- Travail en horaires décalés
- Travail le dimanche
- Travail les week-ends et jours fériés
Publics spécifiques
- Adultes
- Mineurs (- 18 ans)
- Sportifs
Types de structures
- Structure sportive
Statut d’emploi
- Salarié secteur privé (CDI, CDD)
- Travailleur indépendant
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